アメリカン・コッカー・スパニエル トム&ボビィ そして コイケの “HAPPY LIFE”

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足がつる!

2006-04-27 (Thu) 02:01[ 編集 ]

昨日から足がつっています。昨日からです。
昨日の朝、目が覚めたら足がつっていました。
身動き取れずに、一人ベッドの中で悶え苦しむこと・・・30分以上

治まっても、少し動くとまた痛い・・・。
仕方ないので、午前中はず~っとベッドの中。
起き上がり歩くのも怖い。
当然、電車に乗るのも無理と思い、仕事もお休み。

結局、昨日は1日中ふくらはぎが張ってて、触っても痛い

そして今日。
午前中はまだ、ふくらはぎのハリも残ったまま、午後から仕事。
夕方近くになって、やっとハリも無くなり、触っても痛く無くなりました。
コレは何だろ?
昨日、動けないので、NETで調べたら、血の巡りが悪いと出ていた。
う~ん・・・何かいい方法は無いのかな。
最近、良く、目覚めの足のつりがあります。
すっごく痛いんですよ~



 

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コメント

痛いですよね

ふくらはぎがつるの痛いですよね
きそうと思ってもとめられない。
首がつるのも痛いけど
妹もよくつります。
どうしたりいいんでしょうね?
しばらく痛みが取れないのも困りもの
続くみたいだからお大事にね

ナラママさん♪

つるのって、癖になるそうです。
v-216で調べたら、
血行が悪い他に、内臓から来る事もあるそうです。
でも、私の場合はきっと、血行の悪さ。
仕事が座りっぱなしなので、
もう少し、工夫したいと思います。

首がつるのですかi-282i-198
痛そうですねーi-201
今回は触っても痛いほどで、自分でも驚きました。
私はたまに、オシリの穴までつります (oー(ェ)ー;A

その後、ふくらはぎがつるのはましになりましたか?
ホント、あれって、癖になるらしいですよね。
実は koyuiku もあちこちつります。
車を運転中に首がつった事もあります! これもやはり車を運転中に右足の裏がつった事もあります!  首の時は痛みが凄くって、すぐ左に寄せて車を止めないと駄目です。

つりそうだなぁ・・・って少し前に分かる時と、突然の時と・・・これってやっぱり血行が悪いのかなぁ・・・内臓からもくるんですか・・・
コイケさんもお大事にね。

ご無沙汰しています

その後、つるのは落ち着きましたか?
私もよくつります・・・やはり、疲れている時がつりますね
寝る前にマッサージをするといくらか良いみたいですよ~
強くつるとしばらく足が重たくなりますよね
お大事にしてください

koyuikuさん♪
車の運転中に首がつるi-282i-199
考えただけでもゾッi-282としますぅ。
ホント、辛いですよね。
糖尿病でも足がつるそうです。
水分取るといいと、友人が教えてくれました。
でも私、ものすごく、お茶は飲んでいるんですよ。
前もってわかる感覚、わかりますi-197
そういう時は、心構えも、マッサージも出来ますが、
目覚めて直ぐにつる時は、どうにもなりません(-ω-;)
ストレッチがいいのかなぁ。


tomoさん♪
この時は、つった後に足が重いどころか、
触るのも動くのも痛くて辛かったです。
疲れているとつるのでしょうかね。
血行が悪いのだと自分でも感じています。
座りっぱなしの仕事なので、
足の付け根が伸ばした~~い症候群?になります。
コレが原因かな。なんて思っています。
寝る前のマッサージ試してみますね。

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 コイケ

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自慢の息子U^ェ^U達
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* バフ 2003.12.17生
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* チョコタン 2005.06.20生
その母 コイケ
毎日を綴ります。
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